8:10:45
المرقدان الشريفان... محركا الاقتصاد الكربلائي عبر العصور كربلاء مدرسة العلماء... الشيخ الخازن أنموذج الفقيه الأديب المحقق من كربلاء إلى الكوفة، والخازر، فعين الوردة... حكاية السيوف التي انتقمت لدم الحسين "عليه السلام" تهنئة  استمرار الدورة الفقهية في مركز كربلاء للدراسات والبحوث من النواويس إلى الحائر... رحلة الأرض التي احتضنت الإمامة والشهادة اهل البيت عليهم السلام: منزلتهم و مبادئهم هلاك الاستبداد و نجاة التشاور ... محمد جواد الدمستاني موقف شهداء الطفّ... حين ارتفعت قيم الكرامة فوق رايات النفاق في مكتبة مركز كربلاء... المرجع الأهم للنجاح في إختبار التوفل الدولي مدينة الحسين "عليه السلام" في الأرشيف العثماني... ملامح سياسية واقتصادية يكشفها مركز كربلاء للدراسات والبحوث أسرار تحت أقدام الزائرين... ماذا تخبئ تربة كربلاء من كنوز زراعية وتاريخية؟ قاسم الحائري... شاعر كربلاء الذي بكى الحسين حتى العمى المساجد ومجالس الأدب كمصنع للوعي... أسرار ازدهار الصحافة في كربلاء العمل في فكر الأنبياء "عليهم السلام"... صناعة الإنسان قبل صناعة الحضارة قراءة في كتاب: "الإمام المهدي في القرآن والسنة" سفر من نور في مكتبة مركز كربلاء كتب "الولائيات" بين المبالغة والوهم... مركز كربلاء يقرأ نصوص الطف بعين العقل والمنطق تحت شعار: "بالألوان نرسم الأمل".. مركز كربلاء يحلّ ضيفاً على أول معرض فني بمدرسة عراقية في مدينة قم المقدسة الصبر على المصيبة مصيبة للشامت ... محمد جواد الدمستاني في إصدار علمي جديد... مركز كربلاء يسبر أغوار خزائن العتبات المقدسة
مشاريع المركز / اطلس كربلاء / محطات كربلائية
03:43 AM | 2018-12-17 1150
جانب من تشيع الشهيد زكي غنام
تحميل الصورة

ماذا تعرف عن الشيخوخة الرقمية؟

الشيخوخة الرقمية (Digital aging) مصطلح عام يشير إلى الإصابة بشيخوخة البشرة المبكرة نتيجة التعرض المستمر للضوء الأزرق المنبعث من شاشات الهواتف الذكية والحواسيب اللوحية.

ويعتقد بأن الضوء الأزرق يتوغل إلى أعماق طبقات البشرة مسببا تلفيات لا يمكن إصلاحها؛ مما يمهد الطريق للشيخوخة المبكرة.

وبعبارة أوضح، يتسبب الضوء الأزرق عالي الطاقة في نشوء ما يعرف بالجذور الحرة في الخلايا، والتي تدمر الحمض النووي، مما يؤدي إلى ظهور تجاعيد وبقع صبغية بالبشرة، فضلاً عن شحوبها.

كما يهاجم الضوء الأزرق حاجز الحماية الطبيعي بالبشرة، مما يؤدي إلى تدمير وإضعاف بعض ألياف النسيج الضام المهمة مثل الكولاجين، ومن ثم تفقد البشرة مرونتها وتترهل وتفتقر إلى المظهر المشدود، كما أنها تقع فريسة للجفاف.

ولمواجهة ذلك ينصح بتناول تغذية صحية غنية بمضادات الأكسدة التي تحارب أضرار الجذور الحرة، مثل الخضار والفواكه.

كما يجب إراحة البشرة قدر المستطاع، خاصة ليلاً، وعدم استعمال الهواتف الذكية أو الحواسيب اللوحية في الفراش.

المصدر:

.https://www.aljazeera.net/encyclopedia/healthmedicine

 

 

Facebook Facebook Twitter Whatsapp